实际上心理测验是行为样本的客观的
行为评估常采用心理测验( p s y c h o l o g i c a l t e s t ) 方法, 此法是根据客观的标准化了的程序来测量和评价人们的某种行为, 以判断个体心理差异的工具。实际上心理测验是行为样本的客观的、标准化的测量, 即是用数学方法依据一定的法则对事物的属性作量的描述过程。心理现象是客观存在的, 它也和物理、生理现象一样, 可以测量和作数量化分析的。心理测验正是为了这一客观需求而产生的心理测量技术。有了这种技术便能取得心理行为变化量的数据, 从而比较、鉴别和评价不同个体之间心理行为上的差异, 或者同一个体在不同时期、不同条件或不同情景下的心理反应和心理状况。
现代心理测验已被各个领域广泛使用, 在心身医学上采取心理测验是心身障碍的重要诊断步骤, 具有特殊的地位和价值。提高心理测验, 明确患者性格缺陷的心身障碍内在致病基础。现代心身医学研究表明, 目前, 国内外常用的心理测验方法仍不失为分析心身障碍患者性格、气质等人格素质的有参考价值的重要方法。
心理测验使用的各种工具称为量表( s e a l e ) , 编制量表的材料都是经过科学方法精心选择的, 是一些能够反映人们某些心理行为特点的问题和操作任务。把这些材料用标准化的方法加以组织和编制, 进行对行为样本的测查和统计处理, 形成一种" 常模" , 作为评价的" 尺寸" , 从而得出结论, 以判断受试者的心理行为特征。
现代流行的各种心理测验量表很多, 应用在心身障碍方面, 根据其功用、测量方法和测验材料的性质可分为人格测验、行为功能测试、心身健康评定、智力测验及心理社会因素调查等。
永葆青春的奥秘就是保持良好状态
克林顿总统永葆青春的奥秘, 就在于他的" 天线" 始终处于良好状态, 那部" 无线电台" 能及时正常地接收让他永远年轻的积极信息。其实, 大自然( 造物主) 并不鄙视谁, 任何人都拥有她赐予的这样一部" 无线电台( " 包括接收天线) , 可惜的是我们中的大多数并没有很好地珍惜和利用它, 要么年久失修不能使用, 要么接收到的多为不利身心健康的消极信息。然而, 如何才能更多地接收到有利于我们身心健康的积极信息呢? 这就是我们通常所说的" 趋吉避凶" 的问题。
要实现" 趋吉避凶" , 可从自身内部和外部环境两方面着手。从自身内部着手, 就是通过宗教信仰和修行炼功等方式或渠道, 自我维修各自的" 无线电台( " 包括天线) , 使其处于最佳状态和方位, 始终处于能接受积极信息的状态, 它比我们前面提到的" 健康心态" 的内涵更丰富一些。有时, 由于种种原因, 我们的能量往往不足以达到" 自我维修和调整" 的目的, 这时就需要借助外部环境的力量来实现。外部环境包括很多内容, 我们能够驾驭或利用且容易奏效的当属周围环境的选择与调整( 详见本书第七章相关内容, 在此暂不赘述) 。
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