都应该只相信自己的眼睛和耳朵
人在社会生活中与别人相互交往, 由于自身的或外来的原因, 有可能对人产生猜疑。如果在与人交往时总是猜疑别人, 那么彼此的关系就难以继续维持。为了避免猜疑对社交活动的妨害, 必须克服这种非正常的心理。避免无端的怀疑, 首先应该坚持一个原则, 那就是" 眼见为实, 耳听为虚" 。对于任何事情, 都应该只相信自己的眼睛和耳朵, 若非亲眼所见、亲耳所闻, 决不为间接的消息所动摇。听到其他人传的消息, 一定要反复甄别, 仔细推敲, 在没有证实的情况下, 决不轻易信以为真。只有这样, 才不会瞎起疑心。
如果双方之间发生了误会, 一定要保持头脑冷静, 不能疑神疑鬼。要仔细权衡和对方的交情, 想一想这种交情是否能够承受这次误解的冲击力。还要不时地站在对方的角度想一想, 寻找消除误会的办法。越是发生了误会, 越要珍惜彼此的感情, 千万不能意气用事。要尽量把事情的真实情况讲明白, 从而消除彼此心头的疑问。能否避免猜疑的关键, 还是在于彼此之间相互信任的程度有多深。与朋友交往, 一定要有诚意, 要相互信任。如果相互之间没有信任, 只有猜疑, 相互提防, 那就不是社交, 那是玩心理游戏, 很累的心理游戏。
有些人与朋友发生争吵以后, 总是觉得对方对自己有意见, 看到对方与人谈话, 就会以为他可能是在说自己的坏话。有这种想法的人, 要么就是心胸狭隘, 不够坦荡, 为一次小
纠纷耿耿于怀, 总是把事情往坏处想; 要么就是因为对朋友还缺乏了解, 不能判断在一次争吵之后对方一般会是什么心理, 以致凭空瞎猜, 怀疑对方。要避免猜疑, 就得放宽心胸, 把所有的不愉快全部抛到脑后, 尽量把人往好处想, 不要总觉得对方会记恨在心、有一天会报复; 要避免猜疑, 就得在与人交往的时候, 多观察、多交谈, 从而加深对对方的了解, 正确判断对方对于争吵是非常在意, 还是事过便忘。如果是关系密切的好友, 在发生争执之后, 最好还是主动表示和好。如果是发生了误会, 就应该主动跟他把事情真相讲清楚, 让彼此心无芥蒂。
一个人可以接受严格的纪律约束
在外国观察者看来, 一种文化的自我修养似乎总是没有任何相关意义。当那些来自从不教授修养方法的国家的观察者, 来到日本这样的极度重视修养方法的国度里, 是最容易产生误解的。西方人倾向于这样的观点, 即一个人一旦在生活中找到了自己可能实现的目标, 在必要时就会修炼自己以求实现这个目标。例如为了成为一名运动员, 一个人可以接受严格的纪律约束; 为了成为音乐家, 他可以放弃一切娱乐活动。由于良心的作用, 他可以摒弃一切邪恶和轻浮的行径。因而, 在美国这样的西方国家里, 自我修养只是作为单纯的技术来学习的。
然而日本人却认为, 无论是参加中学考试的少年, 还是参加剑道比赛的人, 或者过着贵族般生活的人, 在学习应付考试所必需的特定内容之外, 都要进行自我修养。不管你考试成绩多么优秀, 剑术多么高明, 也不管你的礼貌多么周到, 你都必须放下书本、刀剑或社交形象, 接受特殊的训练。即使那些不参与修炼的日本人也都承认自我修养在生活中有一定地位, 各个阶层的日本人都会自觉运用那套自我克制的概念来判断自己和他人。
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