漫看云卷云舒

        艾滋病是获得性免疫缺陷综合征的英文缩写名的中文译名。它是由人类免疫缺陷病毒（HIV，是一种反转录RNA病毒）引起的。这种病毒选择性感染人体T4细胞，感染后通过反转录而进入T4细胞的DNA中。感染的病毒可长期潜伏下来，待时机成熟即大量复制，从T4细胞内释出，导致T4细胞的完全破坏。 ...阅读全文

       纯素色织物外观呆板，使人显得老态龙钟，且容易暴露体型缺陷，两色交织面料适合中老年穿着，这种色彩有含蓄、模糊体型的作用。同时与无弹性肤色相配能起到美化作用。一般地，个人服饰色彩尽量不要超过三色，以防太多、太杂，使人厌烦。中老年人应根据自身状况正确选择合适色彩。 ...阅读全文

        绝大多数人都听过这样一个故事：一个生气的男孩向他妈妈大喊他恨她，然后他又害怕受到惩罚，就跑出家，来到山腰上对着山谷大喊：“我恨你！我恨你！我恨你！”山谷传来回应：“我恨你！我恨你！我恨你！”男孩吃了一惊，跑回家去告诉他妈妈说，在山谷里有个可恶的小男孩对他说恨他。于是他妈妈就把他带回山腰上并让他喊：“我爱你！我爱你！”男孩按他妈妈说的做了，这回他发现有个可爱的小男孩在山谷里对他喊：“我爱你！我爱你！” ...阅读全文

       我们许多人总是在推迟我们的快乐——无限期的推迟。我们并非有意如此，而是我们总在说服自己：“有朝一日我会快乐的。”我们告诉自己，当我们付清账单、当我们完成学业、得到我们的第一份工作、一次提升时，我们将会快乐。我们劝告自己，当我们结婚之后、有了一个孩子之后，生活将会更美好。然后我们会苦于孩子不够大——当他长大了我们将会更满足。之后，我们又苦于要去应付十几岁的少年。当他们跨过这一阶段后，我们当然会高兴。我们 ...阅读全文

       小鸟不会试图比邻居多筑几个巢，狐狸不会因为自己只有一个洞可以栖身而烦恼，松鼠不会因为担心贮藏的硬果只够吃一个冬天，而不是两个冬天焦虑而死，狗也不会因为没储藏足够的骨头养老而彻夜失眠。为什么偏偏人类有那么多的忧虑呢？ ...阅读全文

       女儿说道：“你知道吗，那是指没有摆整齐。看看我的书桌，东西都没在一定的位置，这不叫作‘乱’叫什么？昨天晚上我花了不少时间才把它重新摆整齐，可是就没法保持很久，所以我说东西很容易便弄乱了。” ...阅读全文

       人们的穿着方式既受社会文化环境的影响，又受个人的需要、个性、态度和自我概念等多方面的影响。因此采用科学的方法进行深入考察分析，得出一般性的结论便是服饰心理学所面临的课题。服饰心理学主要内容包括服饰的着装心理及行为和服饰的消费心理及行为两个方面。广义上服饰心理学还包括着装时的触感、温冷感、舒适感等与心理物理学有关的侧面和由服饰的样式、色彩等引起的情绪、情感体验等与审美心理有关的侧面。服饰心理 ...阅读全文

        冠心病是威胁人类生命最重要的疾病。冠心病病因在很大程度上均可归于社会、心理、行为因素。众所周知，高血压、高胆固醇、高龄、吸烟是冠心病经典的危险因素。然而，善于观察总结的行为医学家通过10年的前瞻现场研究发现，同时具有上述危险因素的人只有14％发生冠心病。对于已患冠心病的病人回顾研究发现，他们之中只有17％的人同时具有上述几种危险因素。这表明，虽然统计方法曾多次以很高的显著水平一致证实了上述几项经典危险因素与冠 ...阅读全文

       紧张刺激因素对免疫功能的影响，其中间环节比较复杂，可以通过内分泌系统、神经介质及其他生物学机制。研究最为广泛的是垂体－肾上腺皮质轴，应激反应的典型表现为迅速释放垂体促皮质激素，继而有皮质激素水平升高，皮质激素改变免疫机能通常有抑制免疫机能的作用。在应激过程中肾上腺髓质分泌的肾上腺素与去甲肾上腺素均有增加，它们对各种免疫反应都有抑制作用，肾上腺素对急性过敏反应的抑制作用尤为明显。此外在应 ...阅读全文

       对本身从事的职业不满可以形成慢性的长期的心理应激反应。对职业不满有主观方面的原因，价值观念的问题，从社会分工的实际出发，大多数人只能是干什么就爱好什么，而不能是爱好什么就干什么，否则便会出现许多人无事干或许多事无人干的状态，无法进行合理的社会分工；对职业不满也有一些客观原因，某些职业对身心健康有不利的影响，如长期从事简单重复的操作，长期从事与社会隔离的工作，长期从事井下、暗室、高低温及其他危害健康的职业，高度 ...阅读全文

       尽管像尼斯所做的那一些研究说明个人的信仰或其他方面的生活方式与他穿戴的衣饰之间存在着肯定的联系，但结果还不足以令人确信。纳珀研究了对于一组男性的人格和服饰风格之间关系的测试。穿着者对于自己的服饰评估与他的人格有着重要联系，但是同辈对于他的服饰评估和他的人格特质之间的联系就相对要少一些。纳珀由此得出结论，穿着者怎样注意自己的穿着并不总是与感知他人的方式相一致的，而感知者利用服饰作为一种人格的暗示容易导致不准确的判断。 ...阅读全文

       当你制定出了所要追求的目标，并给这些目标找到了必须实现的充分理由后，事实上要实现目标的整个行动便开始展开，你的资源锁定系统会按照你的目标及理由，主动地找寻能使目标实现的各种资源。要确保所制定的目标能够实现，你必须预先调整自己的神经系统，确信这些目标能带给你快乐，也就是说你一天至少得两次审视这些目标，充分体验当它们实现时的快乐。在做这些事时你得完全运用上视、听、触等感官，让自己完全沉醉在目标实现的美 ...阅读全文

       人们都知道“以貌取人，失之子羽”，因此，基于外貌的判断有效性总是令人怀疑的。困难在于文化定型既是真实的，又是不真实的。意识到概括的综合代表了一种特定的角色和地位的统计规范，这是真实的。例如，在最近的一次州长会议上，这位典型的“州 的首脑”被描述为白种男性，民主党人，49岁，服过兵役，是一位律师，并且是其他某个公共事业的成员。他结了婚，是3个孩子的父亲，有大学学位，是一位新教徒，出生在他目前服务的那个区域。在美国可能没有一个 ...阅读全文

       异常行为所致的心身反应、心身疾患、心身疾病是通过神经、免疫和内分泌系统为中介引起躯体变化的。但大多数有害刺激造成的病理损害是通过内分泌系统来中介的，其中以垂体－肾上腺素系统最为重要。因为该系统是人体内分泌功能的主导机关之一。垂体通过多种促激素与肾上腺素发生联系，调整其分泌激素的作用，包括糖皮质激素、盐皮质激素及儿茶酚胺类激素。这些激素具有较高的生物活性，能对人的心理情绪、新陈代谢、心血管系统活动、消化系统活动、免疫系 ...阅读全文

       有时给织物上光使纱线的间隙堵塞，织物的渗透性就会减弱。例如表面涂塑的织物就会减少对流散发的热量。浆洗也会影响织物渗透空气的性能。用清水洗涤织物的涂层可以使织物更具渗透性。因此在夏季穿着时也就更舒适。织物的质地主要是指编织过程中纱线的种类和空隙。用光滑的紧密搓捻的纱线织成的织物其纤维周围和织物表面的空间较少。疏松的纤维端头可以通过刷毛后处理过程增加它们保持空气薄层的能力。带绒纱线织成的外层有突毛的 ...阅读全文

        岳飞要求官兵“秋毫不犯”。无论平时战时，都不准索取民间财物，不准扰乱百姓。有时候，军队半夜三更入居民屯，就在门外檐下住宿，从不惊动主人；即使百姓主动开门迎纳，岳家军也不随便入居。军中上下“冻死不拆屋，饿死不掳掠”。平时，岳飞与士卒同甘共苦，士卒露宿，岳飞决不一人进营帐住宿；士卒有病，岳飞亲自为之调药；凡有将士不幸牺牲，岳飞总是亲自主持悼念，妥善抚养死难者的遗属老小。因此，广大将士在岳飞麾下，无不感恩图报， ...阅读全文

        人的理想是无限的，但是精力却是有限的。愿望也应该分类，规划成短期、中期、长期三阶段。因为短期愿望会很快出现结果，实现理想的念头会巩固和加强，自然而然就会提高努力的程度了。正如前面所过，中期、长期愿望必须符自身目前能力，如果没有强烈的念头，输入潜意识的力量就被削弱 了。 ...阅读全文

       经考古学家证实，远在旧石器晚期，人类便有了灵魂信仰和祖先崇拜的活动。原始社会人们的认知思维极其简单，生产力极为低下，他们生活在危机四伏、变幻莫测的环境之中。风起潮落，电闪雷鸣都会引起困惑不安。另一方面认为自然也同人类一样，是一种有意志的力量，给人类带来幸福或灾难，自然被人格化，自然的力量绝对地支配着个人。出于对这种力量的信服与幻想，人便创造出了影响自然和他人的特定方法，即巫术。最初的巫术是没有 ...阅读全文

       迷信成为一种致病原因，可导致某些文化特异性疾病（culture bound disorders）的产生。如恐缩症（koro syndrome）、着魔恐怖综合征（susto syndrome）、伏都死亡（Voodoo death）等。迷信观念能提供一种当事人个人和及其家属能够接受的“解释”。例如，突然发生的疾病会带来受害者心理上的不确定感和焦虑情绪，他本人及家庭成员也就会出现很多难解的问题。迷信的一个作用就在于将病人的症状和体征组合成可以辨认的名称，并提示处理的方法 ...阅读全文

       在富兰克林罗斯福当政期间，我为他太太的一位朋友动过一次手术。罗斯福夫人邀请我到华盛顿的白宫去。我在那里过了一夜，据说隔壁就是林肯总统曾经睡过的地方。我感到非常荣幸。岂止荣幸？简直是受宠若惊。那天夜里我一直没睡。我用白宫的文具纸张，写信给我的母亲、给我的朋友，甚至还给我的一些冤家。 ...阅读全文

       你有没有发现，你若期待坏事来临，事情就真的常会变坏。每当我们期待坏事来临时，我们是永不会失望的。我们若有足够的时间等候的话，最后事情一定会变得像我们想象中一样的糟糕的。但是同一原则反过来也是同样灵验的：每当我们期待好运来临时，它们时常会来临的！我们只要有足够的时间等候，并有足够的信心，不消多久，事情就会变得像我们所希望的一样。 ...阅读全文

       有些观察者可能发现，在一种设计中感知创作者试图传达的相同含义是困难的。尤其是一个设计师走在了他的时代的前头，而具有创造性的人们通常总是如此。许多人观看他的作品总是根据他们自己的经验，而不是从设计师的角度出发，这是不可避免的。 ...阅读全文

       当线条在一种设计中占主导地位时，它可以提供一种视觉途径，我们的眼睛就可以沿着这种途径运行。这种途径可能是笔直的直接的，也可能是迂回的曲折的。即使线条中断，眼睛也往往会把两个断点在空间中连接起来，从而形成线条。 ...阅读全文

       唤醒水平是构成思维的屏幕。一般而言，唤醒水平与完成操作的准确、恰当呈一种曲线关系。在一定范围内，随唤醒水平增加，操作正确率迅速提高，达到一定程度时就不再升高，反而下降。这就要求在实际训练中注意利用这一规律，为降低致意外行为服务。一定唤醒水平的维持是耗能的，因而太高的唤醒水平很容易疲劳，且带来的效益并不很好，甚至会出现反作用。因而在训练中还要注意适当进行唤醒水平的自我调节。 ...阅读全文

       在没有任何特殊干扰的情况下，人的唤醒水平在群体中有一个较为稳定的分布，因此，无论如何，意外事件总会有一定数量在发生。比如拿车祸来说，道路条件不良是车祸增加的主要原因，且在道路条件改善后，车祸真地下降了很多，但好景不长，车祸发生率很快又恢复到原来的水平。这是因为，原来道路条件很差时，司机驾车都保持高度的警惕性，即有很高的唤醒水平，保证一系列操作因素正常发挥作用。这时，主观努力全发挥出来了，但客观条件太差自 ...阅读全文

        小儿的发育方式主要是遗传决定的这里指的是正常遗传，而不是缺陷遗传。无论是学步、长牙、学话的快慢、青春发育的迟早，还是身材的高矮，一般都是家庭遗传的结果。然而，每个家庭的遗传特征本身又是十分庞杂的。所以，传继到同一家庭的不同个人身上，又会产生不同的个体特征。 ...阅读全文

       致意外行为有三类，一是病理性的，即致意外行为是由于某种疾病，如感知觉障碍性疾病、运动障碍疾病等；二是生理性的，如人的生物节律的改变，当体力、情绪、智力周期三者同时处于低潮时易致意外；第三类是继发性的，即由于情绪不稳定、急躁、饮酒、吸毒、谈话等间接原因导致行为改变而致意外。 ...阅读全文

        随着叛军围城时间的延长，雍丘城内唐兵的箭簇渐渐消耗尽了，情况一天比一天严重。这天，当张巡在城楼上巡视时，忽然心生一计，他马上命令部队割来许多蒿草，扎成1000多个草人，并把草人穿上黑衣。到了夜晚，士兵们用绳子系着草人，一个接一个地坠于城下。围城叛军的士兵在夜暗中看见城中出来许多“人”，以为是张巡的部队开始突围了，急忙拉弓搭箭，一齐向城中射去。一时间，万箭齐发，纷纷射入草人之中。天快亮时，张巡命令士兵们将稻草人 ...阅读全文

        “五”这个数字，曾经有过辉煌的过去。下文我们还将举 例说明。相对过去而言，今天的“五”就沉默多了。当然，这绝 不是说“五”已经销声匿迹。相反的，我们时时处处都少不了“五”，如数数“，一、二、三、四、五……”，编号时也是缺“五”不 可。我们说它沉默，不是针对这方面来说的，是针对“五”的文 化意义以及人们对“五”的崇拜而言的。 在中国古代文化中，五行学说极为盛行。也许正因为如 此，便给“五”带 ...阅读全文

       生命就像一盏灯，分分秒秒都在消耗灯油，人也应该学习放下，惟有放下，你的心灵视野也才会更形辽阔起来。每个人对某些事物都会有主、客观上的不同认知，所做的一些不一样的反应，是因为每个人看待事物时都会有视野上的限制，我们看到的只是一个有框框的人生，其实每个人的眼里都有一个世界，有人看到美、有人看到恶、有人看到快乐、有人看到悲伤。 ...阅读全文

        Farberow（1968年）将所有自杀动机分为人际动机（interpersonal motive）和个人内心动机（individual intrapsychical motive）两类。人际动机是指自杀者企图通过自杀行为，使其他人有所行动和／或改变别人的态度或感觉，因而自杀行为可以看作为一种影响、说服、操纵、改变、支配别人行为或感觉的一种方法，其对象常常是其配偶、情人或家庭成员，与自杀者关系非常密切。个人内心动机常见与其他人失去联系的老年人，主要目的在于表达不 ...阅读全文

       自杀（suicide）是人类的一种以生命为代价的自罚自毁行为。《不列颠百科全书》简单地定义为“有意或者故意伤害自己生命的行为”。这个定义强调个体致死的动机。有意识障碍的病人通常对自己的行为失去了控制的能力，而导致死亡，不应看作是自杀；根据一般的观点，意识是人类独特的心理活动，因此除人以外的动物的自我毁灭现象也不应被称为自杀；一个人为了另一个人的安全而奋不顾身，如果他不知道自己的行为会带来致命的后果， ...阅读全文

       从心理学角度看，人的行为是有选择性、有方向性的。人对客观事物的认识和态度，总是以某种事物是否对人有益，是否能够满足人们的需求为中介的。任何一种商品，要想引起消费者的注意和兴趣，进而吸引消费者购买，其前提是这种商品必须对消费者有用，能够满足消费者的某种需要。同人的需要毫无关系的事物，对人没有任何意义的事物，人们显然不会去注意它，因此也就不会引起人的心理活动，更谈不上推动人们去行动了。所以，分析消费者的心理，必须从需 ...阅读全文

       尽管像尼斯所做的那一些研究说明个人的信仰或其他方面的生活方式与他穿戴的衣饰之间存在着肯定的联系，但结果还不足以令人确信。纳珀研究了对于一组男性的人格和服饰风格之间关系的测试。穿着者对于自己的服饰评估与他的人格有着重要联系，但是同辈对于他的服饰评估和他的人格特质之间的联系就相对要少一些。纳珀由此得出结论，穿着者怎样注意自己的穿着并不总是与感知他人的方式相一致的，而感知者利用服饰作为一种人格的暗示容易导致不准 ...阅读全文

        刘伯承当即命令一个连从翼侧发起进攻，其它部队原地待命。不一会儿，安安庙翼侧响起了激烈的枪声。根据枪声判断，敌人的主要兵力兵器的确配置在翼侧。刘伯承见战机成熟，一声令下，主力部队从敌人正面的水稻田发起了冲击，将北洋军团团包围起来。北洋军抵抗了一阵，自知突围无望，纷纷缴枪当了俘虏。战斗结束后，一名军官拉住刘伯承问：“指挥官，你向来不主张正面进攻，为何这一次要从水稻田上冒险进攻呢？”刘伯承回答说：“敌人满以为有水稻田 ...阅读全文

       成瘾行为的根本特征在于该行为已成为成瘾者生命中超必需的部分。既这种行为本来是一般正常人生命活动所不必要的，但在成瘾者却成了生活的绝对不能缺少的东西。成瘾行为具有依赖性，包括社会性、心理性和生理性依赖。社会性依赖是指社会行为，如人际互动、交往等过程中的额外不可缺乏性，如吸烟成瘾者常有社会依赖，认为香烟是社交不可缺少的东西。因而要完成社会生活必须吸烟， 一想到人际交往便想到了烟。心理性依赖指成瘾行 ...阅读全文

        1．传统心理疗法 即采用心理分析和行为动力学方法进行矫正。心理分析者认为，A型行为者家中多是被动性父亲，强需求主动性母亲。心理动力学则认为A型行为模型的人是由于内在对于个人完善、尊重的需要被取代之故。然而在矫治中，A型行为者都害怕失去A型行为特点而使自己的工作和目标失败。这样给A型行为的矫治带来较大的困难。故传统的矫治法常要找一些虽是B型行为模型的人，但又有成就，以及虽是A型行为却很难取得成就的人 ...阅读全文

       不要害怕寻求帮助。有人认为遇到困难是丢人的事，想千方百计地加以掩盖。有人则说：“这是我个人的问题，应当由我自己处理。”这两种态度都是错误的。事实上，没有任何人是真正靠自己就能解决一切问题的。谁都需要帮助，在我们生活的每一天中都需要别人的帮助，而且几乎在困难的所有领域内，都有能够帮助你的专家——包括医生、律师、牧师等等。你的问题如果是一个相当普遍的问题，那么很可能曾经经历过这种困难的人已经组成了一个 ...阅读全文

       我们让过去的问题和未来的忧虑来控制我们的现在时刻，以致于以焦虑、受挫、沮丧和不抱希望而告终。另一方面，我们搁置了我们的满足感，我们固有的优势以及我们的幸福快乐，经常说服自己“有朝一日”会比今天更好。不幸的是，这种告诉我们去指望将来的同一心理运动只会使我们重复过去，以致于“有朝一日”永远不会真的到来。约翰列农曾说：“生活是在我们忙于制定其他计划时所发生的一切。”当我们忙于制定“其他计划”时，我们的孩子们在忙着成长 ...阅读全文

       临床诊断肥胖症的标准是超过标准体重的20％。肥胖是影响健康的危险因素。调研报告指出，肥胖不仅本身对健康有损，而且通过高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化、胆囊炎、关节炎、冠心病、肥胖性心肺综合征和一些癌症损伤人体健康。此外，肥胖还增加手术的危险性、麻醉的危险性和分娩时的危险性。美国报道，肥胖症可缩短寿命，提高死亡率。如超重20％的人，其中有67％的死亡率提高。临床观察也证明，体重与血压成正比，体重每增加1kg，收缩压相 ...阅读全文