漫看云卷云舒

       在这一时期，儿童的无意注意已高度发育，有意注意正在形成。例如可以安静地听故事，但易于分心。随着有意注意的增长，其记忆力也不断提高，但儿童主要仍为直观、具体的识记为主，对词不达意的记忆和逻辑记忆仍很差。此期间，识记的持久性有了进步，如3岁时可以再认几个月以前感知的事物，4岁可以再认一年前感知的事物，以后再认还可保持更久。与此同时，记忆的精确性仍很差，因此儿童还不能对复杂的材料进行精确的分化。此年龄期的儿童 ...阅读全文

       幼儿期指0～3岁儿童。此期的初始是由完全寄生于母体的胎儿变为靠哺乳为生的婴儿，至本期末，已学会了独立行走及语言交往，其生活环境有了很大的、复杂的变化过程。婴儿出生后，大脑仍处于不断增大和发育的过程。在1岁以内，人脑的增长速度是一生中最快的，其皮质细胞也在不断地分化、完善，至3岁，皮质细胞分化则基本完成。在这一时期，婴幼儿的嗅觉、味觉、听觉、视觉、感觉、知觉以及运动和语言均有一定的发展，学习能力逐步建立 ...阅读全文

       少年儿童时期是人生中生长发育最旺盛的时期，也是心理、生理变化最大的时期。在这一时期中，几乎每个儿童都会出现不同的行为问题。有人曾做过统计，14岁以前的儿童，无论男女，平均有4～6个行为问题，美国大约有10％～15％的儿童有行为障碍。行为问题在儿童中普遍存在，值得注意的是，儿童的行为问题长期以来受到忽视。在生物医学模式的控制下，多数儿科工作者只注重各种儿科疾病，学校卫生工作者则着重于研究身体形态、功能的素质发育，儿童 ...阅读全文

        据社会语言学家们的分析，人们的任何一个发问，几乎都可以转化为这种模式，即先将疑问的内容力求用陈述句式表达，然后在陈述句式之后附以一些疑问语辍，与此同时配以赞许的一笑，这样的提问就会“有效”。即便是要对方按照你的意见去做，也要用这一模式提问，如“我知道要做很多工作，可是我们必须在今晚干完它，行吗？”这种提问方式能调动对方回答的积极性，启发对方更深层的智力资源，充分满足对方的“社会赞许动机”，即渴求社会评价的嘉许 ...阅读全文

       墨菲推荐了一个具体的方法，就是把愿望写在记事本上。如“升迁为经理”、“脱离领薪水的上班族，自立门户、创业成功”、“取得一级建筑师的证明资格”、“买属于自己的房子”、“与很棒的对象结婚”等，让愿望变成印刷文字，而不仅仅是脑海中的一个“想法”。为何要写成文字呢？因为写字本身也是强化这种念头的一种方法，但是仅仅写还是不够的，重要的是要诚心真意，一字一句地写。 ...阅读全文

        行为流行病学技术很重要的是评估。所谓行为流行病学项目的评估，就是指对行为流行病学干预规划（项目）的设计、落实过程和干预后的效果，进行系统地综合估计评判。 评估是在目标指引下的综合判断。没有一个好的、明确的、具体的、可操作性的评价的目标，就不可能有一个好的评估。目标分析技术就是用来分析多个目标的每一个具体目标，是否可以用具体操作步骤来完成对它的评估。或者说，目标分析技术就是判定目标是否为“可评估性目标”的技术 ...阅读全文

       陈述要简洁干练。由于这种人做事比较果断，希望对方也能和他一样迅速，雷厉风行。如果你进行复杂的论证和推理，即便是你的观点非常正确，对方也会变得不耐烦起来。 ...阅读全文

        行为流行病学的群体干预和群体内干预是两种不同含义的名词。群体干预（communityintervention）是在全群体范围内，面对全体群体成员的一种干预方案。它预期结果是数量大的总体人群，产生一个小的普遍性变化。如一般性控制吸烟的立法和提高香烟价格，就是一种群体干预方案。群体内干预（intervention in community）是针对群体内某个特定地点，特定靶人群的一种干预方案。它预期的结果是使这个特定靶人群，发生显著或深刻 ...阅读全文

       在设计之前，要对健康问题以及其相关的行为进行预调查。了解此行为在人群中的分布，要引入的新行为与现有行为的比较。找出新行为的前置因素，促成因素和强化因素，新行为的结构关键点，与社区文化的相容性，易感人群的特点和需求，采纳新行为的困难等。在预调查的基础上，找到干预的不同途径，如教育途径、立法制度、组织服务等。在制定具体干预步骤和方法时，要明确具体的切实可行的目标，注意综合运用社会市场理论和行为分析的结果，并 ...阅读全文

       一个健康相关性行为，常可分解成多个小行为或一系列子行为。这就是行为结构或组成。分析行为的结构或组成，常常可以帮助找到所谓的关键点或关键部分，这个关键部分就是行为干预的重点。行为的功效性是指此行为给行为者带来的好处利益。健康相关性行为的科学性是潜在的功效性，而行为者能够感受到的好处和利益，才是行为的显性功效性。分析显性功效性的大小，把潜在的功效转变成显性功效所需的时间和代价，都可以帮助研究者在制定干预计划时选择有关的策 ...阅读全文

       如果有自立门户、成为创业家和工作有更好表现等的愿望，也可以假想办公室的样子和气氛。墨菲在其他的著述中曾提到可充分利用五官感觉去想象租借了一层现代大楼的办公室，在那里接待客人的画面；在装设了精致的照明设备和专家设计的办公室内操作着最新型的个人电脑的画面等等。 ...阅读全文

       如果一个人只顾自己，那么就没有吸引他人的磁力，就会使别人感到他太自私，就没有人喜欢与他结交往来。如果一个人真正对他人感兴趣，便有吸引他人的力量。而且对他人吸引力的大小，与对他人所感兴趣的程度成正比。怎样才能对他人感兴趣呢？主要是要能够设身处地为他人着想，能够推己及人，给他人以深切的同情。其实，人生最大的目标，并不应该在于赚钱谋生，而是要把自己内在的力量、美德发扬出来。一个人要真正吸引他人，应该具有种种良 ...阅读全文

       东织室、西织室是负责为统治阶级生产高级丝织物的纺织场，令、是主管织室的官。“齐三服官作工种数千人，一岁费数巨万”，“京城长安东西织室亦一岁费五千万”。当时除了官营纺织业外，也有私人经营的作坊。地主、豪富人家经营的丝织作坊规模较大，同时，在当时农村自给自足的经济条件下，男耕女织是普遍现象。“一夫不耕或受之饥，一女不织或受之寒”，是当时农村的真实写照。那时农村纺织主要是葛麻之类，以解决自家衣着问题，或者用生丝织 ...阅读全文

       我们对慢性病的社区行为干预处方是：“不吸烟、少吃咸、防超体重、控制血压、适宜运动、合理膳食、调整心态、稳定情绪”，并对社区居民定期进行健康查体，普遍建立健康档案；对60岁以上老年人、慢性病患者、残疾人群、优抚对象建立疾病档案，开展健康管理；与社区居民建立家庭全科医户的关系，公布医患联络通讯渠道；对30种常见疾病制定了社区健康教育方案和行为预防干预处方，并采取定期复查、出巡诊、转会诊、义诊访视、家庭病床、设立全 ...阅读全文

       社区卫生服务中经常开展卫生宣传、健康教育和健康促进的服务，三者最终目标是提高区居民健康水平。但核心是通过传播、教育和环境支持来改变行为，控制危险因素进行预防干预。社区健康促进服务涉及行为医学的行为病因学、行为诊断学、行为预防医学等学科的理论和技术。在社区诊断的基础上，有针对性地、多种形式地、科学地开展健康教育，制定健康促进规划，下达健康教育“处方”，制定社区干预计划和措施，培养社区干预示范户（单位），进行综合 ...阅读全文

       在调查人群健康状况、疾病发病分布的基础上，对健康人群和患病人群按照预先设计的调研表格规范，严格、真实地进行调查分析。同时统计出行为因素流行病学情况，如吸烟、酗酒、吸毒、体育运动、膳食结构、超重肥胖、心理状态、情绪应激、性格特征、行为类型、生活习惯、保健意识、健康观念、文化知识、道德水准、卫生管理、就医取向等等，行为流行病学的研究内容和社区卫生服务的社区诊断是相一致的，但必须充分运用行为医学的理论技术科学地进行 ...阅读全文

       然而，时尚活动的关键在于倡导者与追随者的补偿行为。时尚中的革新，是由那些希望自己与大众社会相分离的人造成的。时尚倡导者从这些革新中挑选出他们赞许的风格，并使它们合法化。大众寻求对倡导者声望的认同，并模仿他们。当时尚为所有的人所接受的时候，对于最初的发起者来说，其独特的象征价值也就消失了。因此，第一个接受新风格的人也是第一个抛弃它的人。泰勒对高中学生的嗜好的研究揭示了嗜好接受与地位的关系。高年级学生通常是最先接 ...阅读全文

        在若干研究中，传播和接受的理论可以支持时尚变革的观察。例如，左贝尔的调查始于1970年秋季中长裙被引进的时候。在她观察的每一个小组中，有一些人尝试这种新的裙子，但是人数从来不会超过5% ，即使在中长裙极受流行时尚媒介推崇的时候也如此。因此，中长裙没有作为一种规范立即成功地取代短裙。另一方面，詹尼的研究使我们对时尚的倡导和追随有了更为完整的了解。取样调查的是一个女子学院的了解。取样调查的是一个女子学院的279 ...阅读全文

        建国以来，尤其是改革开放以来，医疗卫生事业的发展，对保障人民群众的身体健康和现代化经济建设发挥了重要作用。人民健康水平、生活质量不断提高，许多危害严重的传染病发病率得到了控制，初级卫生保健的全球战略目标基本实现，人口增长得到了控制，人均期望寿命已超过70岁，进入老龄社会。但是，非传染性慢性疾病的发病率高达353‰，死因顺位：心脏病、脑血管病、恶性肿瘤占城镇居民的前三位，占总死因的73％，成为威胁人民健康，尤其是老年人群的 ...阅读全文

       大多数人对自己的工作都有一些厌倦，但真正转换工作的人却并不多，为什么？就是因为很多人发现换工作并不那么容易。正如前面谚语的日式解释所说的，一个人从原来的工作离开从事新工作，他的损失是相当大的，如多年来他所积累的资历、职位、经验和人际关系网络等等，也就是说，过去花费在这份工作上的时间成本可能变得完全无用了。另外，人都是有行为定式和心理惰性的，到了一定年龄，经验也许增长了一些，但锐气却消磨了不少，这也是一种资源的 ...阅读全文

       中国人重饮食的文化心态，还使汉语许多与饮食毫无关系的语词，沾上吃的边，成为饮食文化扩散的语汇。如酸、甜、苦、辣等词，本是用于表示吃的味觉的。在汉语中，人们却把这些饮食味觉词汇意义扩散引申，并构造许多用于表示其他心理感受的词汇，如： ...阅读全文

       一般的家长常常根据自己过去的经验，把自己的观点强加于子女。对于那些在某一领域大有成就的家长们更是如此，由于他们本身对某一事业大感兴趣而大获成功，所以想当然的认为也要引导子女们走这条路。其实，他们这样考虑是毫无道理的。时代在不断地进步，环境在不断地变迁，以前对的现在不一定对，现在对的未来也不一定对。但这些糊涂的家长们全然不明白，一意孤行。所以，奉劝那些准备择业的年轻人，一定要根据自己的个性来选择，对 ...阅读全文

       银行家说：“在我读大四时，有一位退休的银行家到班上做讲座。他当时已经70多岁了。他的临别赠言是：‘如果你们有什么需要我帮忙的地方，尽管打电话给我。’听起来好像他只是客套一番，但他的建议却引起了我的兴趣。我需要他给我些建议，告诉我在我想踏入银行业时该走哪一步才是正确的。可我又很怕碰钉子，毕竟他是个有钱而杰出的人，而我只不过是个即将毕业的大学生而已。但是最后，我还是鼓起勇气打电话给他。” ...阅读全文

       就驾驶员的总体而言，无论驾驶员的经验多么丰富，技术多么高超，都难免会在重要关头有缺乏自制力、动作不当或注意力不够而疏忽的表现。从概率的角度来看这个问题，每一个驾驶员和其他驾驶员一样，都有可能卷入交通事故。但有可能卷入并不一定会发生交通事故。如果驾驶员心理素质好，遵守交通规则，技能熟练，反应敏捷，动作正确，就能够确保交通安全，而不至于发生由其本人负责的交通事故。如果驾驶员心理素质不好，在行车途中违反交通规则，不顾 ...阅读全文

       如将异物卡在咽部或食管里，因异物堵住，宝宝会拒食、流口水、进食困难，出现呕吐等症状，如果卡在喉部或吸入气管，会立即出现窒息、呕吐、发憋、口唇发紫及呼吸困难等等不同症状。如果异物不能自动排出，无论症状轻重均应立即上医院治疗，切不可迟缓、拖延时间。如果来不及送医院抢救（医院路远，又无车辆），应立即就地抢救，将患儿倒置提双腿，使其头朝下，用手拍打背部，可望将异物排出。但此时，应采取一方面抢救，一方面设法与医院联 ...阅读全文

       交通警察的权力是国家规定的，它体现着交通参与者与国家、交通管理部门的关系，对交通参与者的交通行为有约束力。而非权力的诸种因素在很大程度上影响着制约的效果。因此，交通警察权力性影响力还有赖于非权力性影响力。假如一个交通警察的非权力性影响的诸因素不佳，就不能派生出尊重感、亲切感、信赖感、钦佩感和敬爱感，那么在处理违章时，连权力性影响力的敬重感也会失掉，如果再以不良感情代替政策，又不准申辩， ...阅读全文

        有的人能活用其堆积如山的经验来掌握良机，有的人却只能累积一堆无用的经验，于事无补。在我们周围，有许多这种人。他曾因人事变动而从事过各式各样的工作，经过2～3年的时间，在他巡回过一圈之后，再度回到原来的部门。而令人讶异的是，在他多次人事变动中所累积的经验与人际关系，对后来的工作竟一点都派不上用场。 ...阅读全文

       暗示分为他人暗示和自我暗示。暗示信息来自他人称为他人暗示。广告、杂志、电视、商店橱窗以及朋友传递的有关服装流行的信息，都属于他人暗示。他人暗示中权威的暗示具有重要影响。暗示信息来自本人称为自我暗示。自我暗示对自身可以发生积极作用，也可发生消极作用。一个人的自信心就是一种自我暗示。如，一个人衣着整洁，高雅大方，会感到充满信心。而一个人在生活中“疑神疑鬼”、“杯弓蛇影”，都是自我暗示的消极影响 ...阅读全文

        其实“自抬身价”的行为随处随时可见。例如影星提高片酬，主持人提高主持费，演讲者提高钟点费，公司的职员要求老板加薪等，这些行为都是“自抬身价”。这当中有些人确实有他们自称的身价，但也有些人根本没有那么高的价值；可是只要他们敢自抬身价，多少都能够如其所愿。而事实上，能否立刻如其所愿并不是件重要的事，而重要的是他们通过此举为自己定下了一个身价，好比为商品标了价一般，这便有了“昭告众人”的味道，以便下回“顾客”上门时，能按 ...阅读全文

       驾驶员中有些人具有容易出事故的特点，这种特点被称为“事故倾向性”。通过29 531名驾驶员6年中发生事故的统计发现，36.4％的事故发生在3.9％的驾驶员身上。这表明了事故的倾向性。更深入的分析还发现，在有些驾驶员中事故倾向性是可变的，或者在某段时间特别容易出事故，而过了这段时间后就很少出事故；或者与此相反，前段时间很少出事故的人到后段时间却有很多事故。在另一些人中，事故倾向性始终都很强。再进一步把发生事故的人员构成进行 ...阅读全文

       从狭义的观点来看，情绪应激是在某些出乎意料的紧急情况下所产生的情绪状态。例如，在行车中看见前方不远处有人横穿道路，正待刹车却发觉制动系统失灵，这时驾驶员就可能立即进入所谓应激状态。从广义的观点来看，应激被定义为某些生活事件或情境所引起的情绪紧张状态，这些事件或情境要求驾驶员对自己的情绪进行调节或适应。不仅是不愉快的事，甚至愉快的事也包含有引起应激成分。例如，初恋、结婚、晋级，或者故友重逢，或者看到自己偏爱的 ...阅读全文

       驾驶员的反应能力如何，直接影响行车工作。比如驾驶员发现危险情况后，首先意识到需要紧急制动，然后在大脑的指挥下，右脚迅速从油门踏板上移到制动踏板上。从产生需要制动意识到右脚从油门踏板提起这段时间，称为反应时间，或称制动反应时间。反应时间的含义并不像这一名词字面上所代表的意义一样，它并不是反应延续时间，而是引起表露于外的反应开始动作所需的时间。也就是说，反应时间就是从刺激到反应的时距。反应不能恰在给 ...阅读全文

        与“注意”相反的是“不注意”。比如人们常常把交通事故归咎于驾驶员的“不注意”，认为交通事故中相当大的原因是由于驾驶员“心不在焉”、“麻痹大意”、“不当心”、“不注意”等造成的，这种说法是不科学的。“不注意”是结果而不是原因，这就意味着要深入考虑事故的原因，而不能只看现象。寻找产生“不注意”的背后原因，对于认识和防止事故才是至关重要的。 ...阅读全文

       其有勇气面对不幸，面对现实“。比上不足，比下有余”，还可使对方能将注意力转移，使其注意并体贴更为不幸的对象，从而无形中促进了社会人际关系的改进。 ...阅读全文

       长期以来医学的着眼点主要在临床治疗上，然而临床医学远远控制不了疾病的发生。于是人们逐渐认识到如不将疾病控制在萌芽或可能发生的状态，就将永远解决不了人类的健康问题。预防疾病的意识也就此萌生。预防疾病意识的发展大致可分为三个阶段。最初仅对疾病可以预防的感性认识，如古代医学家即认识到水质与疾病的关系，对疾病传染与传播有了初步的了解，并且采取了相应的检疫行为措施，到了16世纪中叶，对人痘接种问题已形成了系统的归纳。第 ...阅读全文

       设计一种可调节的服装来适应他们快速的生长，这也许是一个解决办法。但存在的困难是，这时期的孩子非常敏感，任何他们看起来与众不同的东西他们都无法忍受。因此，要设计这种服装，首先要解决的问题是使可调节部分在表面上看不出来。 ...阅读全文

       社会医学是医学现代化的重要标志之一。高速发展的科学技术给人类社会和科学技术各个领域带来了严峻的挑战，提出了许多新的使命和要求。现代医学服务已向四个方面扩大，即从单纯治疗扩大到预防保健；从生理服务扩大到心理行为服务；从技术服务扩大到社会服务；从院内服务扩大到院外服务。其核心问题是从生物医学模式扩大到生物—心理—社会医学模式。可以预见，21世纪将是社会医学和行为医学更加蓬勃发展的时代。同时社会医学和行为医学已广泛渗透 ...阅读全文

       事业上的腾飞还在于胡仙善于抓住机会，能在别人看不到的领域去开拓。作为一个企业家，胡仙是没有满足欲的，她只知道利用一切机会去开拓创业。因此，在她刚刚接手管理报馆后不久，就想像怎样拓展自己的报业，扩大业务范围。一次，出差去美国，在旧金山她遇到一位陌生华藉男子，与这位男子交谈，奠定了她的报业打进美国市场的基础，这当然得归功于胡仙的聪明，善于抓住机会这一点。原来，胡仙在旧金山游玩漫步，恰巧一位华籍男子拦住她 ...阅读全文

       那天，在展览会上，罗伯斯摆了一个摊位，将他的玩具娃娃排好，自己站在摊位前向路过的人介绍，并不断地调换拿在手中的小娃娃，向路人介绍说：“她是个急性子的姑娘”或“她不喜欢吃红豆饼。”就这样，他把娃娃拟人化，不知不觉中，他就做成了一笔生意。不久之后，便有一些买主写信给罗斯，诉说他们“孩子”，也就是那些娃娃被买回去后的问题。 ...阅读全文

       总之，传染病预防虽有较好的生物学技术和方法，但若离开了行为医学，其效果就不可能真正发挥出来。若结合并利用了行为医学技术，则必如虎添翼，以较小成本换来较大利益。、我国建国几十年来防治传染病的重大成就，在很大程度上要归于自觉和不自觉地利用了行为医学的方法。同样强度的传染性病原体，对一般人只引起正常范围的生理反应，而对心身障碍者则可引起病理生理反应。有些传染病患者可提供较准确的社会—心理因素过程，大部分患者不了解此因素 ...阅读全文